lunes, 12 de septiembre de 2016

Me encanta! en color rojo. Sabes que? olvídalo lo llevare en verde. Me molesta el color amarillo!!! que??? pero lo quería rojo.... que feliz me siento el color azul me encanto!!......


¿Qué es la personalidad?

El concepto de personalidad se refiere exclusivamente a los seres humanos.


Actualmente, el término personalidad hace referencia al conjunto integrado y organizado de características de un individuo que caracterizan su peculiar ajuste al medio. Es el sello psicológico exclusivo de cada uno que persiste a lo largo del tiempo y que distingue a un individuo de otro.




Definición de personalidad

Un patrón único de pensamientos, sentimientos y conductas, determinadas por la herencia y por el ambiente, relativamente estables y duraderos que diferencian a cada persona de las demás y que permiten prever su conducta en determinadas situaciones.

De esta definición hemos de destacar tres aspectos:

·         Singularidad. Aspectos que distinguen a una persona de las demás.

·         Estabilidad. Forma peculiar de comportarnos a través del tiempo.



·         Consistencia. Tendencias de comportamiento en diferentes situaciones. 


        Temperamento, carácter y personalidad

    Cuando describimos a otras personas, además de referirnos a su personalidad, aludimos también a su temperamento a o su carácter, decimos que tiene un temperamento fuerte, o tiene muy buen carácter. Personalidad, temperamento y carácter son conceptos que guardan bastante relación entre sí, pero que son distintos.

     El temperamento es la disposición innata que nos induce a reaccionar de forma particular a los estímulos ambientales.
     Está determinado genéticamente y, por tanto, es difícil de modificar.

     El carácter se forma mediante los hábitos de comportamiento adquiridos mediante aprendizaje a lo largo de la vida, y es modificable. Se refiere a las propiedades psicológicas de un individuo pero añade un matiz: expresa un juicio de valor sobre el modo de ser. Así, calificamos a las personas por su buen o mal carácter.

    La personalidad engloba a los dos aspectos, se sustenta en la herencia genética (temperamento), pero está también influenciada por el ambiente (carácter), por lo que puede desarrollarse y a pesar de ser bastante estable, cambia a lo largo de la vida.


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      Biotipos de Sheldom

      La definición de biotipo de acuerdo a la Real Academia Española es: «Forma típica de animal o planta que puede considerarse modelo de su especie, variedad o raza». Por tanto, es el conjunto de fenotipos que corresponden al mismo genotipo. Un biotipo es el grupo de individuos que poseen el mismo genotipo.

   El médico y psicólogo estadounidense sostenía que las personas con determinado tipo biológico tienden a desarrollar determinado tipo de personalidad. Según Sheldon los seres humanos están genéticamente dotados de características físicas determinantes de las actividades en las que sobresalían. Descubrió que podía clasificar los cuerpos en tres componentes físicos: endomorfia, mesomorfia y ectomorfia.


      Cuerpos mesomorfos:

   Tienen una estructura óseo-muscular sólida, con torso largo y pecho desarrollado. Tienden a ser personas fuertes, musculosas y atléticas por naturaleza. Ganan músculo con facilidad y es el tipo somático ideal para el culturismo y casi cualquier deporte que implique fuerza y musculatura: aun entrenando sin demasiada constancia y siguiendo una dieta regular, obtendrán unos buenos músculos, destacándose muy por encima de los otros tipos somáticos.

      Características:
               
o             Atlético
o             Cuerpo duro
o             Forma de "reloj de arena" en mujeres
o             Forma cuadrada o en V en hombres
o             Cuerpo musculado
o             Excelente postura
o             Gana músculo fácilmente
o             Gana grasa con más facilidad que el ectomorfo
o             Piel gruesa

     Cuerpos endomorfos:

 Estos cuerpos tienden a acumular grasa, las caderas son redondeadas, la cara es redonda tienen poca musculatura y cuello corto. Los individuos endomorfos tienen tendencia al sobrepeso: acumulan grasa con facilidad. Suelen estar por encima del peso medio de la población. Ha de enfocar sus esfuerzos en perder grasa, mientras que el ectomorfo debe esforzarse por ganar masa. Beben incluir en su programa de entrenamiento una mayor cantidad de trabajo aeróbico para mantenerse bajos en grasa.

    Características:

o             Cuerpo blando
o             Músculos infradesarrollados
o             Físico redondo
o             Dificultad para perder peso
o             Gana músculo fácilmente

    Cuerpos ectomorfos:

   Los individuos pertenecientes a este tipo somático suelen ser delgados con extremidades largas, igualmente su estructura ósea               es delgada. Suelen estar por debajo del peso considerado "normal" y tienen dificultades para ganar peso. Su metabolismo es acelerado, aprovechando muy poco de los alimentos ingeridos.

    Características:

o             Dificultad para ganar peso y músculo
o             Cuerpo de naturaleza frágil
o             Pecho plano
o             Frágil
o             Delgado
o             Ligeramente musculado
o             Hombros pequeños

    Pocas personas poseen un cuerpo que se ajuste perfectamente a cualquiera de estas categorizaciones, todos somos una mezcla de las tres.

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   Tipos de personalidad y características según C. GUSTAV JUNG


 Todos nos sentimos únicos en cierta forma, con personalidades diferenciadas de los demás. "Yo soy irrepetible", dicen los presuntuosos; "Yo, un bicho raro", replican los que están más bajos de autoestima.
 Es difícil saber cuán original es uno, pero si no te identificas con ninguno de los ocho tipos de personalidad que describió el doctor Carl Gustav Jung, quizás puede que en verdad hayas roto el molde al nacer y seas verdaderamente genuino.

 ¿Han oído alguna vez los conceptos de introvertido o extrovertido? Fueron acuñados por Jung y abren la puerta a su teoría de los tipos de personalidad, junto a las funciones racionales del ser humano (pensar y sentir) y las irracionales (percibir e intuir).

     Jung dividió el mundo entre introvertidos y extrovertidos.

    A saber, los primeros son tímidos, se retraen de la compañía; Jung pensaba que dirigían su atención y su "lívido" (energía) al interior, hacia sus propios pensamientos y estados internos. Y los extrovertidos son sociales, dirigen su energía hacia la gente "y las experiencias del mundo".

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    Desde esas premisas se constituyen los ocho tipos de personalidad de Jung:

   1.       Pensamiento-introvertido
   Interesado en las ideas en lugar de los hechos, le importa la realidad interior y pone poca atención en las personas.
"  Es muy terco y tenaz para defender y llevar a cabo sus ideas, pero a la vez es influenciable y explotable fácilmente, porque no percibe las intenciones ajenas por la poca relevancia que da a lo externo".

   2.       Sentimental-introvertido
   Es un tipo de persona ligeramente reservada, pero simpática y comprensiva con los amigos cercanos u otros que lo necesiten. "Es amoroso pero no demostrativo" de esa condición.
"   Se percibe callada, inaccesible, difícil de comprender y melancólica".

   3.       Sensación- introvertido
   Pone énfasis en la experiencia subjetiva, en lugar de los hechos por sí mismos. Se nutren de sus impresiones sensoriales y viven inmersos en sus sensaciones internas. Es un perfil típico de músicos y artistas. Pueden vivir en un mundo irreal.

   4.       Intuición- introvertido
   Está interesado con las posibilidades futuras más que en lo que actualmente está presente. Está en contacto con su inconsciente. Son soñadores.

   5.       Pensamiento-extrovertido
   Es un individuo interesado fundamentalmente en los hechos y a partir de ahí elabora sus teorías. Reprime la emoción y los sentimientos. Descuida a los amigos y a sus relaciones sentimentales.
"  El tipo reflexivo extravertido no solo se subordina a su fórmula para tomar decisiones, sino que pretende que lo hagan así, por su propio bien, cuantos le rodean".

   6.       Sentimiento-extrovertido
   Perfil muy interesado en las relaciones humanas, se ajusta al ambiente social. Jung consideraba que se da con frecuencia en las mujeres.
"  Su actividad intelectual está restringida a lo que sienten".

   7.       Sensación-extrovertido
  Pone énfasis en las percepciones que le provocan las realidades tangibles. Manifiesta una tendencia acusada a la búsqueda del placer.
   Es un tipo que necesita cambiar de estímulos constantemente y atribuye un valor incluso mágico a los objetos de una forma inconsciente.

   8.       Intuición-extrovertido
  Aventurero. Su interés por una cuestión permanece hasta que consigue el objetivo, luego necesita nuevas perspectivas.
   Tiende a entusiasmar a otros en sus proyectos y suelen ser carismáticos.

   Seguramente te dio flojera leer o lo hiciste  sin poner atención, así que te regalo este video para que no te duermas>>> 8 tipos

     EVALUACIÓN DE LA  PERSONALIDAD


Evaluar la personalidad es una actividad propia del psicólogo en general y no del clínico en particular ya que encuentra su aplicación por igual en los ámbitos educativos y del trabajo. La evaluación en términos generales es algo más complejo que el solo aplicar un conjunto de pruebas a un individuo, implica una postura teórica frente a un fenómeno psicológico, el cual en un primer momento es necesario conceptuar y en un segundo tratar de comprender empíricamente su causalidad y pronosticar sus alcances. Por tal razón no debe confundirse el fin con el medio, ya que las pruebas psicológicas son sólo herramientas útiles de acopio de información. Al evaluar la personalidad se requiere segmentarla presuponiendo por ejemplo, que en un individuo la inteligencia está por un lado y el área afectiva por otra, ahora bien, armar el rompecabezas a través de un análisis riguroso (integración del estudio) es una tarea laboriosa que demanda conocimientos previos, que los proporcionan asignaturas tales como “Teorías de la Personalidad”, “Psicopatología” y “Desarrollo Psicológico” entre otras. Finalmente como todo buen proceso de evaluación, debe promover y facilitar la toma de decisiones, lo cual se plasmará como síntesis. Es decir, se debe concluir respondiendo al motivo de consulta de una manera clara y bien fundamentada.
    
    Relájate.... respira.... probablemente no estés loco.  Todos alguna vez nos preguntamos de donde carajos nos sale la bellisima personalidad que nos caracteriza.
   
    Mejor deja el estrés a un lado y sonríe pasa un buen rato contestando un tes de personalidad que te hará reír oooo.... pensar. Listo? pues entonces dale click>>> SONRIE!!!

        REFERENCIAS:
    * Quintanilla, B.  (2003). Personalidad Madura, Temperamento y Carácter. México; Publicaciones         Cruz O., S.A.

    * Zeron, A. (2011). Biotipos, Fenotipos y Genotipos. ¿Qué biotipos tenemos? (segunda parte). México; Revista Mexicana de Periodontología. En: http://www.medigraphic.com/pdfs/periodontologia/mp-2011/mp111g.pdf. Consultado el día 03 de Septiembre de 2016.

    * Seelbach, G. (2013). Teorías de la Personalidad. México: RED TERCER MILENIO S.C. 

      * s/a (2013). Psicología de la personalidad. México; Polegar Medios S.L.

    Shaw, J. y Duncan, P. (2014). Indicadores importantes: Tipos de personalidad, carácter y temperamento. México: Publicidad para todos. En: http://www.cdc.gov/ncbddd/spanish/actearly/milestones/percate-4yr.html. Consultado el día 30/09/2016.